Mode d’emploi : Dissolvez une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude dans un demi-verre d’eau froide ou tiède et gargarisez-vous pendant quelques minutes. Cela vous procurera une haleine fraîche et protégera l’émail de vos dents. Toutefois, consultez rapidement un dentiste, car 80 % des cas de mauvaise haleine sont dus à des caries ou à une maladie parodontale.
Ce bain de bouche, utilisé après un brossage minutieux, aide à lutter contre les caries et la plaque dentaire (précurseur du tartre). N’oubliez pas de vous rincer la bouche ensuite, sinon vous risquez d’avoir un léger goût salé.
Un autre usage bien connu du bicarbonate de soude est le blanchiment des dents. Cependant, nous vous recommandons la plus grande prudence lorsque vous utilisez du bicarbonate de soude comme dentifrice, car ses propriétés abrasives sont très fortes et peuvent à terme endommager l’émail des dents et les gencives. Par conséquent, il est déconseillé de l’utiliser quotidiennement : se brosser les dents avec du bicarbonate de soude deux fois par semaine semble raisonnable.
Ce médicament est contre-indiqué chez les femmes enceintes et les enfants de moins de 5 ans.
Si les symptômes persistent plus de deux ou trois jours, s’aggravent ou sont anormalement graves, vous devriez absolument consulter un médecin.
Le bicarbonate de soude est également souvent utilisé pour traiter les problèmes de santé bucco-dentaire, en complément d’une consultation chez le dentiste. Il entre d’ailleurs dans la composition de nombreux dentifrices.
dentifrice
Ses propriétés alcalines lui permettent de neutraliser les acides produits par la décomposition des particules alimentaires qui restent piégées dans la bouche après les repas. Ces acides sont responsables de la mauvaise haleine et finissent par endommager l’émail des dents. Le bicarbonate agit aussi bien sur des substances très acides, comme les oignons et l’ail, que sur des substances beaucoup plus alcalines, comme le poisson.
